GSV Wolfsburg
Die Sommerferien kommen. In der Zeit vom Sonntag, den 26.07.2020 bis einschließlich Sonntag, den 16.08.2020 findet keine Sportangebote statt!
Liebe GSV-Sportler!
Folgende Änderungen - nach Öffnung der Hallen. Auf Wunsch einiger Sportler - werden wir so oft wie möglich weiter draußen Sport machen.
Die Termine in der Regenbogenschule finden der Plantage statt. Hier noch einmal unser Plan.
Montag: 16.30 walken,
17.30 Gymnastik draußen!! Achtung, wenn es regnet müsst ihr euch bei mir anmelden - wir dürfen nur mit 9 Personen in den Bewegungsraum.
18.30 Step - im Bewegungsraum, auch hier höchstens 9 Personen!
Dienstag: 16.30 Step 9-Personen, 17.15 Gymnastik draußen (bei Regen im Bewegungsraum mit höchstens 9 Personen), 18.15. Gymnastik draußen (bei Regen im Bewegungsraum 9 Personen). 19.30 Pilates mit Hajo.
Mittwoch:
10.00-11.00 auf der Plantage draußen, Gruppe: Rhythmus, Bewegung, Körpergefühl (sonst im Tanzenden Theater Wolfsburg).
Bei Regen fällt die Stunde aus.
18.00 Fitness draußen, wenn es regnet - organisiere ich die Halle in der Regenbogenschule.
18.30- 19.45 YOGA draußen, bei Regen bitte bei Rita melden
Donnerstag: Qi-Gong 10.00 und Tai Chi 19.00 auf der Plantage draußen ( im Bewegungsraum -9 Personenregelung)
Freitag: Step 16.00 - auf der Plantage - 9-Personenregelung (bitte anmelden)
Sonntag: 17.30 Step 9-Personenregelung (bitte anmelden)
18.30 Fitness draußen - bzw. im Bewegungsraum-
Unser Familiensport und die Kinderangebote, auf der Plantage, können leider noch nicht durchgeführt werden.
Wir bitten euch alle Hygieneregeln einzuhalten!!
GSV-Wolfsburg, Draußenangebot auf der Plantage 86 in Hattorf.
Es geht vorwärts! Ab Montag, den 11.05.2020 können wir, draußen, unter Einhaltung der Hygieneregeln Sport machen.
Bestehende Sportangebote werden auf die gegebenen Umstände angepasst.
Montag: 16.30 Walking, 17.30 und 18.30 Gymnastik mit Gitti
Dienstag: 17.15 und 18.15 Gymnastik mit Gitti
19.30 Gymnastik mit Hajo
Mittwoch. 10.00 und 18.00 Gymnastik mit Gitti
Wer hat bringt bitte eine Gymnastikmatte mit.
Bei Regen fallen die Angebote aus.
Wir freuen uns.
Dankeschön und herzliche Grüße
gitti Fahse 1.Vorsitzende GSV-Wolfsburg e.V.
Aufgrund der aktuellen Situation sind ab sofort alle Angobte des GSV Wolfsburg ausgesetzt!
"Sehr geehrte Nutzer der städtischen Sportanlagen und Bäder!
Leider müssen alle Sport-, Mehrzweck- und Gymnastikhallen, Sportanlagen und Funktionsgebäude, das Lehrschwimmbecken Heiligendorf und das Hallenbad Sandkamp sowie die EisArena ab dem 14. März 2020 bis vorerst einschließlich 19. April geschlossen bleiben.
Aufgrund der aktuellen Entwicklung muss der Eindämmung des Coronavirus absoluten Vorrang eingeräumt werden. Deshalb sehen wir uns zu dieser Maßnahme veranlasst."
Einladung zur 14. ordentlichen Mitgliederversammlung
Datum: Freitag, 27.03.2020
Ort: Haus der Generationen, Hattorf, Plantage 86
Zeit: 16.30 Uhr
Tagesordnung:
1. Begrüßung u. Feststellung der Beschlussfähigkeit
2. Genehmigung der Tagesordnung
3. Genehmigung des Protokolls der letzten MV vom
4. Bericht des Vorstandes
5. Kassenbericht
6. Bericht der Kassenprüfer
7. Entlastung des Vorstandes
8. Etat 2020
9. Wahlen
10. Satzungsänderung
11. Anträge
12. Verschiedenes
Anträge müssen dem Vorstand schriftlich bis zum 16.März 2020 vorliegen.
Der Vorstand
sport in der Regenbogenschule, letzter Termin Sonntag, den 15.12.2019, Mittwoch der 18.12.fällt aus, da einige jetzt schon abgesagt haben. Auf der Plantage machen wir bis zum Dienstag, den 17.12. Sport. Beginn 2020, nach den Weihnachtsferien: Montag, 6.1.2020 auf der Plantage, Mittwoch, 8.1.2020 in der Regenbogenschule.
Sonntag, den 19.01.2020 fällt unser Sport in der Regenbogenschule aus. Wir sind beim Feuerwerk der Turnkunst in Braunschweig.
Das geplante Angebot für Mittwochsvormittag 9.30h "aktiv dabei" von Anfang an - ist wegen mangelnder Nachfrage abgesagt.
Nach der Sommerpause auf der Plantage :
ab Dienstag, den 13.08.2019 19.30 Pilates für Männer,
Yoga mit Rita, Mittwoch, den 14.08.2019 18.30 bis 19.45,
Donnerstag: Qigong 10.00- bis 11.00 und ThaiChi 19.15 bis 20.15 mit Norbert,
Montag, den 19.08.2019: Walken 16.30, Aktiv dabei, für Kinder von 1,5 bis 4 Jahren, Effektives Training: 17.30 bis 18.25, Stepaerobic: 18.25 bis 19.15
Dienstag, den 20.08.2019: Allroundtraining/ Beckenboden mit Gisela, 9.30 bis 10.30, Stepaerobic 17.15 bis 18.10, Effektives Training 18.15 bis 19.15, Pilates für Männer 19.30 bis 20.30
Mittwoch: aktiver Babytreff 9.30 bis 11.00
alle Angebote in der Regenbogenschule Beginn: Sonntag, den 18.08.2019 , Familiensport, Step und Aukra, Montag, den 19.08.2019 Walken, Kinder und Fitness auf der Plantage,
alle Angebote im Tanzendes Theater, Beginn: Mittwoch, den 21.08.2019 9.30-10.30, 10.45 bis 11.45, Rhythmus, Bewegung Körpergefühl, Fitnesstraining für Ältere
Wassergymnastik im Lehrschwimmbecken Heiligendorf, mit Karin und Sabine, Beginn: Freitag, den 23.08.2019, 8.00 bis 9.00 und 9.00 bis 10.00
Pilates im Yoga MA mit Tina, Alte Hauptstraße 21, 38165 Lehre in Groß Brunsrode, Beginn: Dienstag, den 20.08.2019 18.00 bis 19.00
Der GSV-Wolfsburg e.V. bietet ab Dienstag, den 23.04.2019 in der Zeit von 19.30 bis 20.30
Ort: Plantage 86, 38444 Wolfsburg, im Bewegungsraum/Haus der Generationen
Pilates nur für Männer an
- das systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur wird angeleitet von Hans-Joachim Frohne.
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst unteranderem: Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.
Es kann gerne eine Probestunde absolviert werden. Das Dauerangebot kann als Vereinsmitglied/oder auch mit einer Zehnerkarte genutzt werden.
Bei Fragen: 05308 4967 B.Fahse 1.Vorsitzende GSV-Wolfsbrug
Allroundtraining für Frau und Mann
Mit Beckenbodentraining aktiv den Körper stärken.
Dienstags, Uhrzeit: 10.00 bis 11.00
Ort: Bewegungsraum Haus der Generationen Plantage 86, 38444 Wolfsburg
Beschreibung: Beckenbodentraining ist für jeden wichtig, ob weiblich oder männlich. Es stärkt die Muskelgruppe in unserer Körpermitte und ist damit wichtig für Haltung, Bewegungen und einen starken Rücken.
Beckenbodentraining ist gleichzeitig auch Rückenschule!
Die Ziele des Beckenbodentrainings sind:
>Körperwahrnehmung
>Wahrnehmung der Atmung während der Beckenbodenspannung
>Anspannung und Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskeln, im Zusammenspiel als Haltekorsett
>Beckenbodenschonendes Verhalten in den Alltag zu übernehmen.
>Ein aktiver Beckenboden bedeutet mehr Energie für alle Lebensbereiche-Körper, Psyche und Geist
> Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlichen Risiken durch geeignetes verhaltens- und gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm
Das Angebot kann als Dauerangebot oder mit Zehnerkarten genutzt werden.
Kosten: Zehnerkarte 50,00 Euro
Vereinsmitglieder: 1 Euro Aktivbeitrag/Std. (bei Vereinsmitgliedschaft 10,00 monatlich)
Flatrate-Mitglieder (18,00 monatlich) und Ehepaare (24,00 monatlich) haben keine zusätzlichen Kosten.
Informationen und Anmeldung: Gisela Wacker, Telefon 05362 52981